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素質拓展訓練是什么

發布日期:2019年11月13日 瀏覽次數:

素質拓展訓練是什么:

素質拓展訓練是一種以提高心理素質為主要目的,兼具體能和實踐的綜合素質教育,它以運動為依托,以培訓為方式,以感悟為目的。
拓展訓練能使青少年學生激發個人潛能,培養樂觀的心態和堅強的意志,提高溝通交流的主動性和技巧性,樹立相互配合、相互支持的團隊精神,極大增強合作意識,從而達到提高學生心理素質的目的。

通過素質拓展訓練,人在以下方面將有顯著提高:
1、認識自身潛能,相信自己,增強自信心,改善自身形象。
2、克服心理惰性,啟發想象力與創造力。拓展訓練通過形式多樣、變幻莫測的情景對青少年學生予以磨練,促使青少年學生學會在看似雜亂中找出規律,培養青少年學生以積極開拓的姿態去戰勝困難,提高解決問題的能力。
3、認識群體的作用,信任他人、投入團隊、信賴團隊,增進對集體的參與意識與責任心,塑造團隊活力,推動組織成長。
4、真誠的交流、順暢的溝通,改善人際關系,更為融洽地與群體合作。在整個培訓中通過每個人的發揮與自我的全面展現。
素質擴展訓練作用:
1、投入為先:拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全情投入才能獲得最大價值。
2、挑戰自我:拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理素質的考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越"心理極限"。
3、熔煉團隊:體驗團隊的偉大力量,增強團隊成員的責任心與參與意識,樹立相互配合,相互支持的團隊精神和群體合作意識。
4、高峰體驗:在克服困難,順利完成訓練項目要求以后,學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。
5、自我教育:培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。
素質拓展訓練是什么

文章來自:拓展訓練首頁 > 拓展資訊 > 素質拓展 > 素質拓展訓練是什么

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