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室外拓展活動項目方案

發布日期:2019年11月08日 瀏覽次數:

室外拓展活動項目方案:

室外拓展活動項目一:穿越電網:
屬于戶外拓展訓練活動中的一種團隊合作項目,在全體隊員面前懸掛一張"電網",網上的洞口大小不一,要求隊員在規定時間內,從網的一邊依次通過到達另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網,否則洞口將被封閉,每一洞口只能用一人次。此培訓項目強調整體協作與配合,資源的重要,好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有依靠團隊的力量才能順利完成任務。

 
活動目標
1、確立方案,明確分工,有效的組織協調是團隊成功的關鍵;
2、有效的利用搭配資源,是團隊成功的質量;
3、相互協調和精心操作,才能保障計劃的順利實施;
4、感受面對困難時,應有的態度和做事方式;
5、擺正個人在團隊中的位置(角色定位),是團隊成功的基礎。
穿越電網
項目介紹
這個項目具有非常久遠的歷史,是所有的拓展項目中相當經典的一個,說起它的起源還有一個故事。話說當時二戰硝煙依舊烏云密布,在德國西南部的一個納粹集中營中,十幾位盟軍戰士決定今晚趁著夜色逃生,他們萬分小心的逃過了第一道封鎖線.第二道封鎖線.當他們即將到達最后一道封鎖線時,突然后面響起了激烈的槍聲….追兵到了。此時橫在他們面前是一張漫天大網,上面的萬伏高壓電閃著呲呲的火花,他們已經沒有了退路,唯一的辦法就是從電網中穿過。這就是項目名字的由來——穿越電網。
 
項目任務
全體隊員安全的從網洞中穿過。

項目規則
1、電網是無限延伸的任何人只能從網洞中穿過;
2、每個網孔只能用一次不論是否通過用完即被封住;
3、電網具有萬伏高壓可擊穿任何物體,身體任何部位觸網即宣布犧牲;
4、在抬女士通過時面部朝上,以防止落地擦傷;
5、項目進行中不可以說話;
6、違反以上任意一條項目重新開始;
7、項目時間40分鐘。
穿越電網
注意事項
1、保護好第一和最后一個通過的隊員;
2、保護墊子跟隨被運送隊員移動;
3、培訓師站在人數少的一邊,隨時觀察隊員狀態。
 

室外拓展活動項目二:信任背摔

信任背摔
項目介紹:
每位學員都將站在一個1.5米的高臺上,身體筆直向后倒,其他學員用手臂去接這名隊員。拓展培訓師負責監控整個過程及安全問題。
 
培訓目標:
★ 增強隊員間的相互信任和理解,這也是新團隊的基礎
★ 克服心理障礙,增強自信心、戰勝恐懼
★ 學習換位思考
★ 通過身體接觸打破大家之間的隔膜,在組織中建立平等的人際關系
★ 增強團隊的凝聚力

室外拓展活動項目三:穿越雷區

拓展項目介紹:
穿越雷區是一個戶外團隊合作項目,需要所有的學員在規定的時間內,全體通過雷區,這個拓展項目可以增加團隊隊員之間的默契,提升隊員之間的合作能力,增強隊員之間的信任感和責任心,讓學員學會扮演好自己的角色,學會當一個好的指揮者,學會用心聽從指揮。

拓展項目類型:室外拓展項目/團隊合作項目/素質拓展項目

拓展人員要求:每隊16人為宜,人數為偶,如果人數為奇,可安排1人做觀察員,但在時間允許的清況下,盡量讓所有學員都體驗一下這個項目。

拓展項目時間:60分鐘

拓展場地要求:一塊平整開闊的場地。在條件允許、確保安全的清況下,也可選擇天然場地開展項目,利用天然場地的不平整、屏障等因素,可增加項目的難度和趣味性。

拓展項目道具:磚塊若干(可用膠合板或者礦泉水瓶等代替),8個眼罩;兩根10米左右長度繩子;

拓展項目收益:
1.增加團隊隊員之間的默契提升合作能力;
2.加強隊員之間的信任感和責任心;
3.扮演好自己的角色,學會當一個好的指揮者,學會用心聽從指揮。
穿越雷區
拓展項目規則:
1.讓學員自由組合,兩兩形成一對搭檔;
2.給每對搭檔發1個眼罩,請其中一人戴上眼罩,扮演盲人;
3.待一半學員戴上眼罩后,開始布置雷陣,雷陣如下:把兩根繩子平行放在地上,相距約10米,這兩個繩子標志雷區的起點與終點;
4.在雷區內隨機擺放磚塊,代表地雷;
5.8對搭檔同時開始;
6.項目結束,回顧總結與分享。
7.一對搭檔,在身體不接觸的情況下,同時通過雷區;
8.行進過程中,如果有人觸碰地雷或碰到其他人,則該對搭檔靜止10秒后才可行動;
9.出現身體接觸或偷看等違規情況時,該對搭檔需靜止10秒后才可行動。
穿越雷區
注意事項:
l.注意扮演盲人學員的安全;
2.要求嚴格一致,10秒的靜止時間應用秒表計算,不要徒手估算。

感悟要點:
1.信任在交流中起到的作用;
2.在項目進行中,你有沒有換位思考?
3.當搭檔不按照你的指令行動時,你的內心感受是什么?緊接著的舉動是什么?
4.在這個項目中,指令是定性指令還是定量指令?
穿越雷區

想要更多方案請點擊:室外拓展活動項目

文章來自:拓展訓練首頁 > 拓展方案 > 戶野外室內方案 > 室外拓展活動項目方案

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